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ドイツのリューベック大学の研究でも、十分な睡眠は脳の機能を高め、問題解決能力をアップさせるという結果が出ている。 ネイチャー誌に掲載されたこの研究は、100人の被験者に数字クイズを解いてもらうというものだ。
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